-SLEEPING WELLNESS-

わたしたちは、自然界の大きな循環の中で生きています。
季節の変わり目でもあるこの時期は、 気温差や気圧の変化などのストレスに加え、
新しい環境への切り替わりで無意識にストレスを感じやすくなります。

ただ「ストレスは決して悪いものではなく、必要なもの」と考える
Pororoca（ポロロッカ）では、自分らしく生きる上で
ストレスとのより良い向き合い方を見つけることも大切だと考えています。

植物が持つパワーや存在を感じて、触れ合うこと、香りを感じることで、
植物について学び、ストレスと上手に向き合い、心が豊かになるひとときを体感してもらえたらと思います。

ポロロッカの植物哲学を体感いただくために
今回のワークショップでは、多くの方が抱える悩みのひとつ「睡眠」に関して、
心地よく眠りにつくためのケアや植物でのアプローチ方法を
植物療法士 / ウェルネスビューティジャーナリストの久保直子さんと共にご紹介します。

ワークショップ当日は、

• ストレスや睡眠、自律神経の話
• 睡眠にまつわる自己診断表チェック
• 睡眠に相応しいハーブの紹介
• わたしのピローミスト作り

を体験していただきます。

静かに感覚にふれながら、心とカラダを整え、
あなただけのピローミストを作りに是非いらしてください。

当日ご参加いただいた方は、ポロロッカの全商品を
イベント会場限定で10%OFFでご購入いただけます。
(お支払い方法は現金のみ不可、その他カードや電子マネーは可能です）